In lichaamsgerichte psychotherapie volgens Pesso worden lichamelijke sensaties gebruikt als ingang tot je gevoelswereld en authentieke zelf. Gabor Maté legt uit hoe het komt dat we hebben afgeleerd om naar ons lijf, onze emoties, intuïtie, ons authentieke zelf te luisteren, als dit in de vroege ontwikkeling onze hechtingsrelaties in gevaar bracht.

Om dit contact te herstellen start je in lichaamsgerichte therapie met…

Ik worstel soms met geraakt worden door de verhalen die ik hoor van cliënten. Het houd me dan bezig, langer dan ik eigenlijk wil of ‘normaal’ vind. Maar ook ik als zorgprofessional ben een mens en heb een eigen geschiedenis die geraakt kan worden door indringende of heftige verhalen van de client. Leertherapie biedt daarbij uitkomst. Dat gun ik mezelf met enige regelmaat en zoek ik graag op om zelf de vijver helder te houden. Toen ik op zoek was…

Gegrepen door het gedachtengoed van Pesso, hebben Marieke Wilens en ik vanmorgen de 2e oefengroep lichaamsgericht werken gestart. Deelnemers leren subtiele sensaties en gevoelens in het lijf waar te nemen en betekenis te geven. Met de groep werken we toe naar het symbolisch herschrijven van negatieve ervaringen in het verleden.
Voor ons een groot plezier te mogen putten uit…